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和女人的思維一樣，女人的高潮也是難以理解的復(fù)雜現(xiàn)象。了解女性的高潮，有助于提高夫妻性和諧，提高性生活質(zhì)量。新西蘭著名性學(xué)專家莎拉吉布森深入研究女性高潮，總結(jié)了女性高潮的四個(gè)特點(diǎn)。

1、雙重刺激更容易使女性達(dá)到高潮

男性幫助女性達(dá)到高潮，比幫助自己達(dá)到高潮更復(fù)雜。女性可以通過外陰刺激或內(nèi)G點(diǎn)刺激達(dá)到高潮。刺激的手法和方法掌握在男性手中。必要時(shí)可以使用性玩具同時(shí)實(shí)現(xiàn)雙重刺激，效果應(yīng)該非常明顯。

2、一次性生活可以達(dá)到多次高潮

女性可以達(dá)到多次高潮，這已經(jīng)不是秘密了。有些女性在一次性生活中可以達(dá)到2~3次高潮。女性多次高潮分為多高潮和連續(xù)高潮兩種。后者更容易被男人控制。

男性在女性第一次高潮后，繼續(xù)親吻愛撫，有助于女性實(shí)現(xiàn)連續(xù)高潮?？梢詴簳r(shí)不刺激女性生殖器部位，特別是讓陰蒂暫時(shí)“脫敏”，待女方呼吸節(jié)奏變慢之后，再開始溫柔地?fù)崦碳り幍?。如果女方反?yīng)積極，那么二次高潮將會水到渠成。

3、放松下來才能有高潮

多項(xiàng)研究表明，女性一般需要性交15—40分鐘才能達(dá)到高潮。相反，男性達(dá)到高潮最快只需2分鐘。結(jié)果，很多女性在性過程中假裝高潮，或者沒有結(jié)果。不過，放松是女性性高潮的重要因素。因此，男性應(yīng)該根據(jù)這個(gè)特征，通過撫摸和按摩等延長前戲時(shí)間，盡量放松身心，盡量實(shí)現(xiàn)雙方的高潮。

因此，女性寬帶時(shí)，男性充滿熱情，像饑餓一樣渴望享受，同時(shí)告訴她你的想法。

4、贊美她的身體

女性的高潮是身體體驗(yàn)，也是感情體驗(yàn)。引起女性高潮障礙的可能是裸體全身一點(diǎn)也不掛的暴露感。男性明顯覺得女性露出玉體性感，但女性對此不太了解。除非男人多次說話，否則可能需要幾百次重復(fù)。