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陰道在女性身體中起著重要作用，而且陰道緊張直接影響性生活，由于各種原因，很多女性都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛，所以必須重視這種現(xiàn)象。

陰道尺寸

平時(shí)女性的陰道長(zhǎng)有7—12公分，寬度可容納兩個(gè)手指直徑2.5厘米，在陰道壁上有許多“彈性纖維”，支撐著陰道伸縮彈性，無(wú)數(shù)條“彈性纖維”織成密實(shí)的陰道彈力纖維網(wǎng)，網(wǎng)住陰道內(nèi)壁黏膜及許多皺襞，性生活時(shí)能增加摩擦力，使雙方產(chǎn)生快感。興奮時(shí)陰道深度增加三分之一，寬度也會(huì)增加，所以一般不會(huì)出現(xiàn)器官不相匹配的現(xiàn)象。

陰道松弛分度

1、輕度陰道松弛:性生活時(shí)沒(méi)有感覺(jué)，他抱怨你有點(diǎn)大，沒(méi)有快感，沒(méi)有高潮，容易感染陰道炎、宮頸糜爛、骨盤(pán)炎等婦科疾病，分泌物多，有異味

2、中度陰道松弛:陰道干燥、性交痛、墊子或內(nèi)衣有黃色或褐色斑點(diǎn)，尿頻、尿失禁等

陰道松弛的癥狀

1、松：夫妻生活時(shí)陰道很松垮，讓男人感覺(jué)不到“緊握”感，女人也享受不到充實(shí)感。

2、放氣：同房時(shí)陰道“噗嗤噗嗤”放氣，讓激情中的兩人“性”致萎縮，尷尬無(wú)法進(jìn)行。

3、癢:外陰像被螞蟻咬一樣癢，伴有白帶異常的異味，久治不愈，坐立不安。

4、澀：陰道干澀猶如旱裂河床，即使前戲充足，過(guò)程仍是撕裂酷刑，讓雙方都備受折磨。

5、頓感:陰道感覺(jué)遲鈍，日?qǐng)?bào)成為月報(bào)，夫妻生活成為例行公事，雙方都沒(méi)有快感。

判斷陰道松動(dòng)情況

1、第一次插入手指時(shí)，陰道口非常松弛張開(kāi)，不能用PC肌夾住手指。(得分:1)

2、第一次插入手指時(shí)，陰道口非常松弛張開(kāi)，可以?shī)A住手指，但感覺(jué)不舒服。(得分:2)

3、陰道口舒適地包裹著我的手指，但不覺(jué)得有多緊。我可以用PC肌按住手指。(得分:3)

4、陰道口特別緊，但可以允許我的手指進(jìn)入。我可以向肛門(mén)方向按壓陰道，感覺(jué)陰道口松弛。(得分:4)

5、陰道口太緊，手指插入困難。(得分:5)

一般測(cè)試結(jié)果為1-2分，軟弱無(wú)力3分正常4-5分過(guò)緊。