如何解決夫妻性愛的欲望下降問題
2024-06-26
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更新時(shí)間：2024-06-26 14:31:39作者：[db:作者]
男人的性欲望一旦被破壞的話，很容易引起女人的不滿，可是大多數(shù)的女人喜歡懷疑男人，卻沒有注意一些生活細(xì)節(jié)。導(dǎo)致男人對(duì)你提不起興趣的原因，可能是其個(gè)人的不良生活習(xí)慣所致。那么，哪些因素會(huì)影響男人性欲呢?下面我們具體了解。
1、飲食缺營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)是性生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對(duì)男子影響尤重。如果男性飲食不均衡持續(xù)6個(gè)月，就會(huì)造成性欲低下問題。
2、情緒低落。雖然女性在心理上更敏感，但男人的性欲更易受到不良情緒影響，尤其在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等狀態(tài)下，性欲會(huì)受到顯著影響，甚至可完全喪失。多項(xiàng)調(diào)查顯示，男性在失業(yè)、失去親人時(shí)，出現(xiàn)勃起功能障礙的幾率會(huì)增加30%，此時(shí)首要解決方法是幫助他消除不良情緒，做好心理保健。
3、吸煙嗜酒。大量飲酒可引起血管擴(kuò)張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導(dǎo)致性欲下降。長(zhǎng)期大量吸煙也會(huì)導(dǎo)致勃起出現(xiàn)問題。不過，煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
4、沉迷于電腦。多項(xiàng)研究表明，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品“入侵”臥室，會(huì)嚴(yán)重殃及性愛。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡前玩電腦，會(huì)讓男性性欲降低30%，還可能引發(fā)感情問題。
5、老看色情片。歐洲一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男人看情色片越多，越會(huì)為自己的性愛技巧擔(dān)憂。同時(shí)，色情片還會(huì)讓男性對(duì)刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛人。
很多男人的電腦中都有色情片，男人在享受電視上面的激情大戲時(shí)，可能會(huì)影響自己的性生活，所以建議男性平時(shí)不僅要控制手淫的次數(shù)，而且要注意少接觸一些不良的影片。面對(duì)生活壓力，要懂得及時(shí)放松心情，不要每天花費(fèi)大量時(shí)間玩電腦。