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乳腺增生患者在飲食方面要格外注意，少吃脂肪含量較高的食物，少抽煙，少飲酒，控制蛋白質(zhì)的攝入量，最好不要吃蜂蜜和反季節(jié)食物，少吃些加工類的食品加工類食品，會影響乳房健康，少吃高溫油炸類食物，乳腺增生患者有五種食物碰不得。

乳腺增生患者不得接觸5種食物

1、不吃高脂肪食物:脂肪影響人體健康，引起身體肥胖，雌激素分泌紊亂，影響乳房健康，乳腺增生患者不得不吃高脂肪食物。

2、不吃蜂蜜:乳腺增生患者不吃蜂蜜，不吃含雌激素的食物，刺激乳房嚴(yán)重?fù)p傷乳房，誘發(fā)乳房疾病。

3、不要吃辣刺激性食物:生姜、大蒜、青椒等，不要吃辣刺激性食物。否則，乳腺增生的病情會惡化，乳腺增生患者的飲食會盡量清淡，不要吃刺激性強(qiáng)的食物。

4、少飲咖啡、少喝酒：如咖啡、可可、巧克力等，這類食物中含有大量的嘌呤，嘌呤會促使乳腺增生病情的加重，因此，乳腺增生患者要少吃這類食品。

5、少吃油炸食品：如動物脂肪、激素喂養(yǎng)的雞鴨、牛肉等，少吃甜食和加工類的食品，否則會影響乳房健康，甚至?xí)又厝橄僭錾颊叩牟∏椤?/p>

乳腺增生患者如何飲食

1、乳腺增生患者應(yīng)多吃海帶，海帶的營養(yǎng)價值非常高，含有多種微量元素和維生素，有利于乳房健康，可以起到瘦身減肥的作用，可以輔助治療乳腺增生，乳腺增生患者應(yīng)增加維生素的攝入量，盡量控制脂肪的攝入量。

2、乳腺增生患者應(yīng)采用低蛋白低脂肪飲食，多吃維生素含量高的食物，少吃油膩的食物，少吃高溫油炸類食物，乳腺增生患者應(yīng)做好飲食護(hù)理工作，合理飲食有利于疾病治療，加快乳腺增生治療，同時提高機(jī)體免疫力。

3、乳腺增生患者應(yīng)多喝酸奶，酸奶具有調(diào)節(jié)胃腸的作用，起到促進(jìn)體內(nèi)廢物代謝的作用，加快人體新陳代謝的功能，乳腺增生患者應(yīng)多吃有利于乳房的食物，經(jīng)常吃這種食物有助于緩解乳腺增生的病情。

乳腺增生患者不能吃什么食物？乳腺增生患者不能吃高溫油炸類的食物，不能吃激素污染的食物，不能亂吃激素類的健康食品。否則，乳腺增生的病情會惡化，癌變的概率也會增加，乳腺增生患者多吃海帶，對疾病的治療有好處。