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　　男女在性交后出現(xiàn)排尿困難的時(shí)間多為性生活后6至10小時(shí)，往往伴有不同程度的尿潴留。這是由于情緒過分緊張，過度興奮，尿道括約肌和逼尿肌暫時(shí)性痙攣所致。

　　從理論上講，男性排尿和排精功能的神經(jīng)支配都來自相同的自主神經(jīng)，所以在性興奮和性活動(dòng)中膀胱括約肌也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的高度緊張狀態(tài)，所以陰莖勃起時(shí)，男性是不會(huì)排尿感覺的。只有在勃起消退之后或高潮(射精)之后，陰莖基本疲軟，膀胱括約肌的張力才會(huì)解除。由于在性興奮期間膀胱括約肌過度緊張而產(chǎn)生疲勞，張力消失后就有可能出現(xiàn)緊迫的尿意或排尿困難。

　　而女性尿道口與陰道口本身距離就近，性交時(shí)尿道口容易受到直接或間接的刺激，容易在性交后出現(xiàn)急迫的尿意。

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　　性生活前最好排尿

　　性生活時(shí)要避免過度興奮或緊張，性交前最好排尿一次，性交后再排尿一次，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣既有助于預(yù)防因性交而產(chǎn)生的尿路感染，又可以維護(hù)括約肌和逼尿肌的功能。當(dāng)然，想要懷孕的婦女，性交后不應(yīng)急于排尿，而應(yīng)適當(dāng)墊高臀部，讓精液在體內(nèi)多停留一段時(shí)間。

　　有泌尿系感染的婦女在性交后容易加重尿急癥狀，所以防治泌尿系統(tǒng)感染不容忽視。此外，男方應(yīng)防止性交動(dòng)作過于粗暴，以免對(duì)女方尿道口產(chǎn)生不良刺激。

　　避免在女方月經(jīng)期同房，因?yàn)樾越恢薪?jīng)血凝塊易進(jìn)入男方尿道。凝固血塊可堵塞尿道，應(yīng)找醫(yī)生取出凝血塊以利排尿。

　　平時(shí)可以采用恥骨尾骨肌鍛煉以增強(qiáng)肌肉神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。

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