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手淫可以得到快感，沒(méi)有性伴侶普通人有手淫的經(jīng)驗(yàn)。手淫自慰發(fā)泄性欲是件好事，至少可以減少社會(huì)矛盾的發(fā)生。90%的男性和70%的女性有手淫的習(xí)慣。這是正常、普遍存在的現(xiàn)象。

第一，手淫不會(huì)引起絕欲；第二，不會(huì)引起狂熱；第三，不會(huì)影響人的生殖器官。

性科學(xué)研究迄今為止，沒(méi)有任何證據(jù)表明手淫對(duì)人體造成明顯。西方很多學(xué)者認(rèn)為手淫就像吃飯一樣，是人的本能活動(dòng)，人體有自我調(diào)停，所以沒(méi)有過(guò)度的說(shuō)法，感到不舒服的時(shí)候自然會(huì)停止。

手淫正常合理。在無(wú)法實(shí)現(xiàn)性交的情況下，可以作為性滿足的輔助手段。特別是未婚青年，不能鼓勵(lì)性交吧。手淫可以緩解性需求。手淫可以釋放生理性饑渴，減少性濫交帶來(lái)的心理、生理傷害，如避免性病傳播等。節(jié)制性滿足是保持健康、提高性能力不可或缺的。

手淫和正常性交一樣，要有合理的限度。不要沉迷于性器官的玩耍，影響人的更高需求。這需要健康正確的手淫方式，但也有有有害的手淫方式。

(1)錯(cuò)誤的手淫方式

方式

男性從一開(kāi)始手淫時(shí)，陰莖向下壓迫，夾在雙腳中間，這樣壓迫由于長(zhǎng)期采用這種方法獲得自我刺激，結(jié)果對(duì)精神的抑制，婚后性生活不能射精。可能會(huì)引起男性不育癥。

(2)性窒息

是變態(tài)手淫方式之一，自己刺激時(shí)多用各種方法引起腦缺氧，在半窒息狀態(tài)下獲得性高潮，提高性快感，使用不當(dāng)有窒息死亡的危險(xiǎn)。

(3)異物手淫

有些青少年喜歡用筆桿、稻草、發(fā)夾、塑料絲等插入尿道，尋求快感，故意引起泌尿系異物，其中男性多見(jiàn)。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時(shí)，可引起排尿困難或尿積，伴有泌尿系統(tǒng)感染，最終形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石癥。未成年女性手淫時(shí)好奇地把筆、筷子、果核、豆類(lèi)等插入陰道，物體大的時(shí)候不能自己取出來(lái)，時(shí)間變長(zhǎng)的話會(huì)引起感染、出血、疼痛。