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　　研究發(fā)現(xiàn)，佩戴胸罩不合適跟乳腺癌相關(guān)。每天戴胸罩12小時(shí)以上的婦女，比短時(shí)間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。而晚上也戴胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。為了"挺"美，很少有女人放棄胸罩。但是，為了乳房的健康，在下面兩個(gè)時(shí)間段，要對(duì)胸罩說(shuō)"Byebye"。

　　1.睡覺(jué)時(shí)

　　白天的時(shí)候，乳房已經(jīng)受了一天的舒服了。在睡覺(jué)前應(yīng)該還乳房自由，讓乳房有血液暢通的機(jī)會(huì)，這是對(duì)乳房的基本保護(hù)。專家建議每周至少裸胸一天對(duì)乳房健康有益。

　　2.周末在家或度假時(shí)

　　周末在家時(shí)，不需要塑造干練女子的職業(yè)形象，就要抓住機(jī)會(huì)，還乳房原本的模樣，讓她最舒適地呆著。

　　度假時(shí)間，也無(wú)需角色扮演，更有理由還乳房一個(gè)自由。當(dāng)然如果是在夏季，由于衣服面料的原因，外出的話，還是需要胸罩的，但是在穿衣較多的季節(jié)，完全可以還乳房自由。

　　3.為了乳房健康，要佩戴合適胸罩

　　除了要抓住機(jī)會(huì)還乳房自由，女人很多時(shí)候還是離不開(kāi)胸罩的。那么為了乳房的健康，就要選擇合適的胸罩。乳房疾病"罪"不在胸罩，在于使用不當(dāng)，那些因長(zhǎng)時(shí)間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因?yàn)檫x擇的胸罩不合適。佩戴合適胸罩最重要。

　　假如胸罩卡緊胸部，會(huì)影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會(huì)使乳腺的正常細(xì)胞發(fā)生癌變。胸罩之所以對(duì)乳房造成傷害，其原因來(lái)自兩方面，一是沒(méi)有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。為了乳房健康，不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴勒緊胸部的胸罩！

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