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性和諧是夫妻和諧生活的基礎(chǔ)。性和諧是維持夫妻關(guān)系的重要紐帶。

甚至專家也欽佩完美的性技能。

性是身心的統(tǒng)一，所以性技能也要從身體和精神的不同入手。以下性技能也受到性專家的尊重，使夫妻能夠過上愉快的性生活。

超過30秒的深情擁抱。

男性在做愛時不能直接去主題。因?yàn)榕愿械讲皇娣?。女人想要的性愛至少超過30秒。哈佛大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你擁抱一個超過30秒的女人時，她期望和評價會增加

全身的愛撫。

對待女性，給予她足夠的愛撫，最好全身觸摸。深情的觸摸會讓她釋放更多的激素，更快的點(diǎn)燃她的性欲，讓她感受到你的愛和溫暖。前戲是否足以讓女性達(dá)到性生活的高潮，所以男性最好給她足夠的前戲來提高性欲。

控制脫衣過程..

做愛時要慢慢脫衣服?？刂泼撘挛栊g(shù)是為了控制神經(jīng)傳遞物的分泌。研究表明，脫光的衣服可以使雙方迅速強(qiáng)烈分泌多巴胺或催產(chǎn)素，但很快就會消失，性欲持續(xù)短暫。但是如果慢慢脫掉衣服，會增加美感和性感。

性愛時摩擦的要點(diǎn)。

性生活中的關(guān)鍵熱點(diǎn)摩擦有助于達(dá)到性生活的高潮。例如，女性可以使陰莖更容易與男性恥骨直接摩擦。屁股下面放一個枕頭，也有助于更好的刺激陰莖。性專家表示，你也可以使用有趣的產(chǎn)品來促進(jìn)性，因?yàn)橛腥さ漠a(chǎn)品可以給女性帶來更聰明的愛撫。最好的沖動部分。

在過程中交流你的心情。

男性在做愛時確實(shí)需要指導(dǎo)。妻子讓她感到舒適，直接告訴丈夫或呻吟。男人也要注意聽她的心情。大部分女性都比較敏感，愿意和親人分享心意。仔細(xì)聽，正確理解他們會發(fā)現(xiàn)他們更接近你，認(rèn)為你真的理解她。完美的性需要在雙方相互理解的前提下相互理解。

延長高潮的樂趣。

性呼叫時間越長，性生活質(zhì)量越激烈。讓自己接近性快感，用小火替代它，放慢節(jié)奏，反復(fù)放慢性質(zhì)。因?yàn)榕颂焐?，女人性生活中的高潮比男人慢。只有延長男性性生活的高潮，加快女性性生活的高潮，才能滿足男女的需求。延長男性性生活中的高潮，可以有效地減緩陰莖的血流，延緩振動環(huán)等方法有效地延長陰莖的血流。讓幸福更長。在現(xiàn)實(shí)生活中，男性更渴望沖刺，而女性更關(guān)心這個過程，所以技能尤為重要。作為一個男人，你應(yīng)該做得更好，從細(xì)節(jié)上取悅伴侶。