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　　在性生活之前做好前戲可以提高性生活的快感，讓兩人能夠更能享受到激情，那么，前戲不僅女人需要，男人也需要，而撫摸、親吻、相擁是前戲中最好的方式，也更能引起性快感。那么前戲到底應(yīng)該如何進(jìn)行呢?如何讓性生活更加的完美呢?下面就隨小編一起來(lái)看看吧!

　　情緒上的前戲

　　性愛(ài)前，無(wú)論任何一方都必需在情緒上作好準(zhǔn)備。但對(duì)某些人來(lái)說(shuō)，在工作上渡過(guò)了辛苦的一天后，已提不起勁去想性事，這是因?yàn)樗麄儫o(wú)法把自己從白天發(fā)生的事情抽離，更遑論把注意力集中在跟愛(ài)侶親熱之事。

　　你可幫助你的愛(ài)侶從白天的壓力中抽離，與他(她)談一天里的事，為他(她)擦擦背、按摩一下，或是坐在一起閱讀、聽(tīng)音樂(lè)或是看電視。

　　重點(diǎn)其實(shí)在于以一種幫助建立互信及親密關(guān)系的方式，與你的愛(ài)侶共渡共處的時(shí)間。這理應(yīng)可令你們放松自己，制造美好性愛(ài)所需的元素。

　　生理上的前戲

　　這包括親吻、摟抱、愛(ài)撫和按摩等動(dòng)作。愛(ài)撫性感地帶可以增強(qiáng)一個(gè)人的興奮程度，這對(duì)女性而言是很重要的，因?yàn)檫@意味著陰道壁有足夠的時(shí)間分泌潤(rùn)滑液，讓陰莖容易進(jìn)入。

　　時(shí)計(jì)表：男五分，女十五分

　　男性可以在不超過(guò)五分鐘的時(shí)間內(nèi)達(dá)致高潮，有時(shí)甚至更快──在這問(wèn)題上，保持陰莖勃起，延遲高潮是需要講求專注和技巧的。對(duì)女性而言，則需要十五分鐘左右才能達(dá)到高潮。結(jié)果，每每在高潮過(guò)后，男性就滿意地離開(kāi)(或是倒頭入睡)，女性則因此而感到非常失望，甚至感覺(jué)受騙。

　　注意：為確保女性的需要能在一段健康的關(guān)系中得到滿足，男性須切記給予他們的伴侶足夠的關(guān)注和時(shí)間，使雙方都得以享受性愛(ài)。

　　奉勸各位男士：由于男性的高潮來(lái)得比女性快，你們需給點(diǎn)時(shí)間，為女性制造性愛(ài)的親密感覺(jué)，要知道令雙方都能享受性愛(ài)是很重要的。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編上面的敘述，相信大家對(duì)本文都有了一定的了解了吧，前戲?qū)τ谛陨钍呛苤匾模玫那皯蚩梢栽黾觾扇酥g的親密度，讓夫妻生活更加的完美，所以，男人女人們要好好看看這篇文章哦，小編相信一定會(huì)對(duì)大家有所幫助的。