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男性JJ的性保健也是重要的器官清洗，我們的傳統(tǒng)觀念認(rèn)為只有女性需要經(jīng)常清洗外陰，其實男性朋友也必須清洗外陰。

陰囊、陰莖皮膚皺紋多、汗腺多、分泌力強(qiáng)，特別是通風(fēng)不良，穿化纖內(nèi)衣會使通風(fēng)惡化，大量汗液、殘留的尿液、未清潔的糞渣、夫婦同室后殘留的女性分泌液和精液等污染陰莖、陰囊和會陰區(qū)。這個條件對細(xì)菌等微生物的繁殖非常有利，不洗的話不僅有臭味，對皮膚的保健也不利。

中老年人皮膚變薄，抵抗力下降，不僅會陰部，兩側(cè)大腿也可能糜爛。也可能引起男性自身的局部病變，如陰莖癌、陰囊炎、白癬等。性交時，將這些不潔物質(zhì)和微生物帶入女性陰道，會影響女性陰道的清潔度，也會感染。所以，男性也應(yīng)該養(yǎng)成睡前用溫水清洗下半身的好習(xí)慣，注意不要用太熱的水清洗。

洗下半身不要輕視。不要流于形式。否則，工作可能會加倍，相反。清洗順序一般都是比較容易理解的，一定要先把生殖器官清洗干凈，然后再把肛門清洗干凈，然后把肛門清洗干凈之后再用同一盆水再把生殖器官清洗干凈。擦拭的順序和上述一樣，請單獨(dú)準(zhǔn)備毛巾，不要和洗腳毛巾混合。擦拭后，用清水洗毛巾，立即晾干。