如何讓夫妻生活更加美滿（如何讓夫妻生活更加美滿一點）
2024-03-19
更新時間：2024-03-19 17:28:39作者：[db:作者]
? 近年來，男人精子畸形率越來越高，而導致這種狀況的原因有很多，最直接的因素就是生活習慣不健康，從而導致了精子畸形，那么，日常生活中哪些行為會導致精子畸形呢?
1.長期酗酒抽煙
酗酒是常見的造成精子畸形的原因之一。已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，同時還可造成性欲冷漠、陽痿、早泄等性功能異常。
吸煙者可使畸形精子發(fā)生率增高。每日抽煙越多，其畸形精子發(fā)生率越高，吸煙時間越長，畸形精子也越多。值得注意的是，吸煙的危害并不僅止于使畸形精子增多，還可以導致弱精癥。
2.營養(yǎng)缺乏
與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒最為重要。當鋅、硒缺乏時，下丘腦-垂體-性腺軸受到影響，使得垂體分泌促性腺激素下降，性腺功能減退，精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。
3.溫度過高
睪丸產生精子，在附睪孕育成熟，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候，就會影響精子的發(fā)育。如長期穿緊身內衣，長期久坐(開車、騎車)，泡熱水澡，高溫環(huán)境工作等。
4.精索靜脈曲張
精索靜脈曲張影響精子發(fā)生，造成精子活動力下降，精子細胞形態(tài)上不成熟和尖頭精子的數(shù)量增多。
5.感染
男子泌尿與生殖系統(tǒng)的某些感染，也是造成畸形精子癥的重要原因之一。較常見的影響精子畸形的感染有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。