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　　人體的私處，其重要的功能就是房事。私處是否健康關系著性生活的質量。身體健康是完美房事的基礎，所以關注私處健康，保障私處健康，才能有完美房事。為了保護私處健康，要做到以下3點。

　　房事前排尿清洗

　　房事之前排尿，是為了防止膨脹的膀胱受到壓迫帶來不適感覺，從而影響房事質量。房事之前一定要清洗私處，男性的陰莖很容易有包皮垢等臟東西和細菌，若不清洗的話，房事時會帶到女性體內，危害女性健康。

　　而女性的外因也是容易藏污納垢之地，外陰處皺褶很多，容易藏匿一些汗腺、皮脂腺及陰道分泌物，還容易受到臨近的尿道和肛門感染，若不清洗，在房事的時候可能會污染到男性的陰莖，再通過陰莖送達女性體內。所以房事之前，男女私處必須清洗。

　　房事之后要排尿

　　房事之后，也要排尿一次，這樣做的好處是：尿液會沖洗尿道口，把房事中可能帶入的少量細菌沖刷掉了，防止尿路感染。女性更應該排尿，我們都知道，女性的尿道比較短，更容易受到感染，而且感染后容易引發(fā)腎盂腎炎。

　　房事后清洗私處

　　房事后也要清洗私處，否則不但不衛(wèi)生，而且男女的分泌物也會弄得私處黏黏的，很不舒服。清洗之后才能干干爽爽的，舒舒服服睡個好覺。但是有一點需要注意：不可過分沖洗陰道，因為陰道本身是有自潔作用的，若是過分沖洗，反而會破壞了陰道內的酸堿平衡，從而讓細菌更容易進入了。

　　所以說，女性清洗私處時，應該用溫開水清洗就可以了，不要亂用洗液，除非是醫(yī)生開的例外。最好用淋浴，盆浴的話要用專門的盆，不可和其它盆混用。

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