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　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就說：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也……為陰之太陰，通于冬氣。”這意思是說，人的睪丸是儲存精子的倉庫，和四季中的冬季有很多相應(yīng)之處。如果人的體內(nèi)有濕熱，溫度過高，睪丸內(nèi)精子的生長和發(fā)育就會出現(xiàn)問題，從而增加不育的風(fēng)險。而精子質(zhì)量怎么樣是性養(yǎng)生的關(guān)鍵，有關(guān)專家也在很長一段時間的研究中得到這樣的理論，低溫的環(huán)境對睪丸的正常運作是非常有好處的。

　　歷史的變遷，程朱理學(xué)與封建禮教的束縛，使得古代不錯的性養(yǎng)生學(xué)、性養(yǎng)生醫(yī)學(xué)幾乎沉跡與世，除了一些淺談的房中術(shù)外，即使是這樣資料貧瘠，民間的性養(yǎng)生研究活動也沒有停止他們前進的腳步。