男人長期做這事影響精子質(zhì)量
2024-09-22
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更新時間：2024-09-22 05:48:31作者：[db:作者]
完美的性愛是夫妻，情侶都比較渴望的，那么，究竟該怎么才能擁有完美的性生活呢，要知道，在我們?nèi)粘Ｉ钪校陨畈皇且环綄α硪环降摹敖o予”或“接受”，男女雙方都有責(zé)任和義務(wù)成為“閨房”中的主角。那么，如何達到性生活的美滿與和諧呢?一起來看看吧?。?/p>
美滿的性生活始于性生活之前
日常生活中相互關(guān)照，彼此了解，是加強夫妻感情，融洽情調(diào)，增進親密感的最好辦法。
對自己的性快感負責(zé)
主要是針對女性而言，女性有權(quán)對自己的性快感提出主動的要求。當(dāng)精神不好、身體欠佳時，應(yīng)該婉言回絕丈夫。在性生活中，要為自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。
不斷改變性生活的方式
長期用一種方式，容易產(chǎn)生厭倦感。雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時間、不同環(huán)境、不同地點、不同姿勢過性生活，這樣有助于提高性樂趣。要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時，不妨試一試其他的方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內(nèi)容的書畫等，這對你有所幫助。
應(yīng)有適當(dāng)?shù)男曰孟?/strong>
性生活中，丈夫可以把妻子想象為自己喜愛的明星;而妻子也可以把丈夫想象成崇拜的偶象，這樣，可以增加雙方的性快感。
不能將不滿情緒帶入性生活中
如果因一時爭吵、生悶氣或發(fā)牢騷等不良情緒，在性生活中不配合對方，或暫時止性生活，都會給今后的性生活帶來隱患。
有性生活問題要及時請教專家
如一方有性方面問題，切不可怕羞而諱疾忌醫(yī)，那樣，反而會帶來更多的家庭煩惱。
不要次次要求完美
有的人(特別是男子)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責(zé)就是“怪罪“對方。須知道，就是這方面的專家也難以做到這一點。
莫把性生活失敗看得過重
男子一度性陽萎，女性偶然的性高潮得不到，都是正常的。不必時時掛在心上，以免產(chǎn)生焦慮、緊張，給以后的性生活帶來陰影。
營造性愛環(huán)境
做愛環(huán)境對性生活的美滿程度有著不可低估的作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設(shè)施等，都會嚴重地影響性生活的質(zhì)量。
結(jié)語：以上這些大家都了解了嗎，是的，性愛的和諧真的是需要好好的學(xué)習(xí)一下的啦，畢竟人生漫漫，沒有幸福的夫妻生活，怎么對抗枯燥的生活呢，所以，只有掌握好上文所說的這些，相信各位也是可以擁有完美的性生活的啦，祝福各位啦！！