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女性陰道濕潤可以說是高潮和性愛的美麗，打下了基礎(chǔ)，陰道干燥的女性使陰道濕潤是她們最想要的事情，消除干燥保持女性濕潤的小把戲，例如在性器官上涂上泡沫潤滑劑，每天喝水達(dá)到性器官的濕度，減少脂肪的抑制等原則，今天介紹2個性生活秘密。

干燥保持女性濕潤的小秘訣

一、潤滑劑的涂抹方式

的涂抹方式取決于個人的喜好和體質(zhì)，最常見的方法是在避孕套上涂抹，其次是女性的外陰部通常，水溶性潤滑劑引起過敏的概率低，可以放心使用。

二、清洗方法

房間工作結(jié)束后，可以像洗澡一樣用水和沐浴露清洗潤滑劑好用溫水和肥皂清洗后用毛巾擦拭，水溶性潤滑劑特別容易清洗，后庭用油性潤滑油

每天，女性喝6~8杯水，保持身體各組織器官的濕度。身體的含水量增加，性器官分泌潤滑液的能力得到改善，性反應(yīng)能力也得到相應(yīng)的提高。

在補(bǔ)水的同時，女性也要注意補(bǔ)油。這包括兩個方面，一個是入口脂肪。每頓飯，女性要適量攝取脂肪，保持體內(nèi)性激素水平。性激素水平與女性性欲、性高潮頻率成正比。過度嚴(yán)格的脂肪攝取會影響雌激素水平。醫(yī)生指出，過度減肥的女性會減少雌激素，影響陰道分泌物等。《美國新聞和世界報(bào)道》提出，可以用亞麻籽油、豆油做菜，具有雌激素的作用，可以對抗陰道干燥。

消除干燥保持女性濕潤的妙計(jì)。另一方面，女性必須準(zhǔn)備外用性潤滑油，感覺自己分泌液不足時，可以在性器官上適量涂抹。

一些女性認(rèn)為，用水沖洗、浸濕性器，可以提高局部的潤滑度。這些做法可能在短時間內(nèi)讓女性感到舒適和濕潤。但是，當(dāng)水蒸發(fā)時，組織細(xì)胞的一些水也會被帶走。再加上清洗等清洗方法，破壞皮膚粘膜，使皮脂變薄，最后越洗越干。

以上介紹的干燥保持女性濕潤的妙計(jì)，希望女性朋友能夠幫助，女性朋友能夠改善陰道干燥，用最巧妙的方法，同時效果也很明顯，女性能夠在烹飪陰道干燥方面減少麻煩。