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　　排卵期避孕法，是很多人都會采用的避孕方式之一。但是，如何識別女性排卵期，還是有一定的技巧的。只有充分掌握排卵期，才能成功避孕。那么，今天就教大家如何聞出女人排卵期，巧妙避孕。

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　　安全期避孕，并非絕對安全　使用性技巧前的4個條件

　　眾所周知，女性體內(nèi)的荷爾蒙在月經(jīng)周期內(nèi)會產(chǎn)生巨大的變化。而根據(jù)這個特點(diǎn)，奧斯汀德州大學(xué)一群研究人員替50名男性進(jìn)行測試，讓他們嗅17名年輕女子穿過的衣服，然后評定哪一位最具吸引力，結(jié)果顯示，就算兩件衣服曾給同一個女人穿，但男人會認(rèn)為她在排卵期間穿過的那件衣服散發(fā)的味道較為性感可人。

　　那么，我們改如何計(jì)算排卵期呢?對于女性來說，即正常育齡女性，每個月都會來一次月經(jīng)。而從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。

　　而排卵期，一般是在下次月經(jīng)來潮的14天左右，所以女性可以根據(jù)這個來判斷自己的排卵期。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。而若不想中標(biāo)的話，就要避開排卵期，在安全期內(nèi)進(jìn)行性愛才會更加有保障。

　　前面，我們已經(jīng)知道如何判斷自己的排卵期。那么，安全期是怎樣的呢?所謂的安全期分為兩個部分，一個為排卵前安全期，一個是排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因?yàn)橛行┡杂袝r受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。