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　　科學(xué)的性生活頻率是怎么樣的呢?有些人天天性生活卻依然沒(méi)有“成就感”，有些人每月一次就能心滿(mǎn)意足。那么，科學(xué)的性生活頻率到底是怎么樣的呢?

　　1.1、每晚一次。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):贊嘆你的過(guò)人精力,但千萬(wàn)別“為了性生活而性生活”,忽略了情感。紐約州立大學(xué)石溪分校社會(huì)學(xué)教授建議,在最近一個(gè)月的時(shí)間里,關(guān)注自己性生活的時(shí)間和次數(shù),并與伴侶共同探討性生活頻率是否合適,爭(zhēng)取讓身心兩方面都得到滿(mǎn)足。

　　1.2、每周兩次。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):這是許多人固守的“標(biāo)準(zhǔn)性生活頻率”,但印第安納大學(xué)性學(xué)研究所專(zhuān)家士表示,這其實(shí)并不科學(xué)。真正科學(xué)的性生活頻率,是根據(jù)身體需要和雙方情感來(lái)決定的。夫妻一起生活時(shí)間久了,性生活頻率會(huì)形成一種習(xí)慣,容易變得形式大于實(shí)質(zhì)。此時(shí)夫妻要學(xué)會(huì)打破常規(guī),如改變固定的時(shí)間和地點(diǎn)。

　　1.3、每月兩三次。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):如果兩人都接受這個(gè)頻率,那么不用過(guò)于擔(dān)心。美國(guó)休斯敦市性心理治療專(zhuān)家表示,對(duì)一些夫妻的性生活而言,質(zhì)量勝過(guò)數(shù)量。尤其是40歲后,一次有質(zhì)量的性生活勝過(guò)每日激情。