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如何讓女人達(dá)到性愛(ài)高潮？性愛(ài)不全是體力活，如果掌握性愛(ài)的技巧，肯定事半功倍，更容易讓女性達(dá)到高潮。那么如何讓女人達(dá)到性愛(ài)高潮？下面小編為您介紹。

莫非性高潮那事兒是天生的伎倆，學(xué)不來(lái)只好認(rèn)命?？纯聪旅嫒慌拥男愿叱斌w會(huì)吧，我們不依賴男人不怨天尤人，依然可以獲得快樂(lè)高潮。 有些女人抱怨，在性生活方面是兩人一路摸索過(guò)來(lái)的，剛開(kāi)始真的是瞎摸，男人高潮說(shuō)來(lái)就來(lái)。女人不一樣，由于生理方面的原因，女人性高潮總是來(lái)得很慢。

一、女主角：小漁兒 25歲自由職業(yè)者

其實(shí)我算不上性愛(ài)高手，我和他一起快兩年了。在性方面是兩人一路摸索過(guò)來(lái)的，剛開(kāi)始真的是瞎摸，男人高潮說(shuō)來(lái)就來(lái);我卻感覺(jué)挺糟糕，什么快感高潮啊都感覺(jué)不到!當(dāng)時(shí)還想總不能要我每次完成任務(wù)似的喊幾句、裝著高潮過(guò)一輩子吧?

還好我們都年輕充滿激情，又熱衷嘗試新鮮事。開(kāi)始的3個(gè)多月里不斷變換方式，尋找最佳位置，別人對(duì)這事可能都掖著藏著，我們喜歡擺出來(lái)交流。很多女人感覺(jué)不舒服不滿也不敢說(shuō)出來(lái)，怕打擊對(duì)方。這樣太笨了，對(duì)自己的性愛(ài)質(zhì)量一點(diǎn)也不負(fù)責(zé)。

1、前戲要找出敏感部位

5～10分鐘的前戲功夫是必不可少的。剛開(kāi)始沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，摸著哪就算哪，后來(lái)無(wú)意間發(fā)現(xiàn)自己的耳朵和后背是敏感區(qū)，每次他一碰那我就又麻又癢。熱熱的麻麻的，我渾身顫抖，讓他不費(fèi)吹灰之力就可以直奔重點(diǎn)。

2、求新求刺激的小道具

人都是需要刺激的，我和他就發(fā)掘了不少好玩又刺激的小道具，在前戲時(shí)拿來(lái)刺激私處，加上溫柔的手勢(shì)配合，震動(dòng)幅度剛剛好，狀態(tài)特別棒的時(shí)候還能直接感受高潮。

3、全身都得動(dòng)起來(lái)

在床上就別像千金小姐似的讓人供著你，女人的高潮要靠自己爭(zhēng)取。親密時(shí)，我們嘗試過(guò)多種體位力度和頻率完全由自己控制，感覺(jué)特棒。而且，在重金屬音樂(lè)的刺激和鼓動(dòng)下，高潮來(lái)得特別猛烈，一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)下來(lái)，全身筋疲力盡，嗓子都喊破了。

二、女主角：溫雨 28歲市場(chǎng)策劃專員

說(shuō)起性技巧，我雖然不是高手但總算達(dá)到了自我享受的階段。

1、自我幻想催眠

如果今晚我計(jì)劃好和伴侶的一場(chǎng)纏綿，開(kāi)始前我會(huì)先點(diǎn)上有催情作用的迷迭香薰，沐浴后全裸站在鏡子前，望著鏡中曼妙的胴體，然后開(kāi)始幻想他的手溫柔而熱炙地覆蓋我的肌膚，像一團(tuán)火從頭燃燒至腳趾，直到感覺(jué)自己雙頰緋紅全身濕潤(rùn)，腦子開(kāi)始發(fā)暈發(fā)麻，證明性幻想已經(jīng)在腦中開(kāi)始了前戲運(yùn)動(dòng)，等于注入高潮的潤(rùn)滑劑。

2、給自己一點(diǎn)視覺(jué)刺激

女人也需要視覺(jué)刺激。做愛(ài)時(shí)你都閉著眼睛?那就太浪費(fèi)了，激情時(shí)分看著自己和他狂野迷離的神情，還有什么比這個(gè)更瘋狂更大膽的興奮劑嗎?

3、自拍

其實(shí)人都有窺探和被窺探的欲望。情緒來(lái)了，架一部DV，我們上演自己的本能，一開(kāi)始我還有拘謹(jǐn)，但內(nèi)心那種被窺視和表演的欲望像動(dòng)力強(qiáng)勁的馬達(dá)推動(dòng)著我，放開(kāi)束縛完全投入，高潮原來(lái)就是這么簡(jiǎn)單。

三、女主角：維維 27歲

我雖然交往過(guò)幾位BF，可能沒(méi)有遇到真正的高手吧，性生活一直都平淡無(wú)趣，為了迎合他們，沒(méi)高潮也得裝，等到興致來(lái)了他卻累了......和現(xiàn)在的枕邊人一起后，他教會(huì)我如何用情趣把性愛(ài)變得美妙，把我引領(lǐng)到一個(gè)從前未曾嘗試過(guò)的奇妙境界，原來(lái)充滿情調(diào)的愛(ài)欲可以如此酣暢淋漓!

1、性感道具，創(chuàng)意無(wú)限

擔(dān)心身材只會(huì)影響投入，是女人中了自己的圈套。明白這個(gè)理，我徹底拋開(kāi)所謂的矜持，變著花樣給自己買(mǎi)各種情趣內(nèi)衣，挑逗指數(shù)讓他目瞪口呆。另外，如果人每次都只用那幾招，日子久了自然味如嚼蠟。我們發(fā)現(xiàn)了可以讓女方獲得更大的滿足的新鮮性愛(ài)。每次我們都為學(xué)會(huì)了新的姿勢(shì)而興奮不已。

2、為高潮作好全身準(zhǔn)備

最有效的方法就是鍛煉高潮肌。這個(gè)名詞聽(tīng)起來(lái)像G點(diǎn)一樣虛無(wú)縹緲，卻的確存在。練法很簡(jiǎn)單，每天有意識(shí)地收縮陰道約100次，每次堅(jiān)持10秒時(shí)間，鍛煉一段時(shí)間后便可改練快縮快放動(dòng)作，把高潮肌練得收放自如。每次親密時(shí)分，結(jié)實(shí)的高潮肌感受他那話兒特別強(qiáng)烈迅猛，靈活的一收一放間，高潮來(lái)臨的快感也格外酣暢淋漓。

其實(shí)，在性愛(ài)生活中得到高潮是沒(méi)有一定之規(guī)的，只要夫妻雙方共同認(rèn)可和喜歡，不管選擇什么時(shí)間，什么地點(diǎn)都可以制造出你們最想要的那一刻!