不可不知!私處保養(yǎng)的六大禁忌(私護(hù)保養(yǎng)有哪些)
2024-04-27
更新時(shí)間:2024-04-27 21:12:40作者:[db:作者]
急性化膿性乳腺炎是乳腺炎的一種,它的出現(xiàn),我們要及時(shí)進(jìn)行治療,而且在治療期間,患者也要注意日常的飲食,一些對(duì)疾病沒有好處的食物則需要遠(yuǎn)離。
急性化膿性乳腺炎護(hù)理
1、妊娠期乳房衛(wèi)生:妊娠最后2個(gè)月,經(jīng)常用肥皂水或清水擦洗乳頭;或用70%酒精(或燒酒)棉球涂擦乳頭、乳暈,以加強(qiáng)乳頭的抵抗力。由于酒精可以去除油脂,長期使用可以減少乳暈腺和皮脂的分泌,導(dǎo)致乳頭干燥和干裂,因此不能長期使用。
2、矯正乳頭凹陷:妊娠中期應(yīng)盡量糾正乳頭凹陷。用小酒杯蓋住乳頭,用布帶固定?;蛘哂梦?,1~2次/d。也可以進(jìn)行乳房按摩,或者經(jīng)常用手拉。
3、正確哺乳:每次哺乳都要輪流喂養(yǎng)兩側(cè)乳房,不斷改變抱嬰姿勢(shì),充分吸收乳腺管。
4、保持乳汁排出順暢:乳汁堆積是發(fā)病的重要因素,必須定期哺乳,哺乳后排出剩馀乳汁。用吸奶器或手按摩擠出,可以排出乳汁。為了預(yù)防乳汁過稠,發(fā)生凝乳阻塞乳管,要鼓勵(lì)哺乳婦女多次飲湯水飲食。
5、及時(shí)處理乳頭皸裂:乳頭皸裂,可引起疼痛,影響哺乳,可用黃柏、白芷各半研末,再用香油或蜂蜜調(diào)勻后涂患處。或涂以次碳酸鉍搽劑(堿式碳酸鉍4g研末,加植物油6mg),也可涂安息香酊,用吸奶器吸出乳汁喂育嬰兒
6、加強(qiáng)嬰兒口腔護(hù)理:注意嬰兒口腔的清潔,可每天用清水輕擦嬰兒口腔黏膜和牙齡1~2次;不讓嬰兒含乳而睡。
7、斷乳適應(yīng)證:如病人有高燒或膿腫形成,應(yīng)停止哺乳進(jìn)行一側(cè)或雙側(cè)斷乳,以防感染的乳汁對(duì)嬰兒影響。斷奶前生山楂30g,生麥芽30g,枇杷葉15g,自己烯雌酚5mg,3次/d,口服的苯甲雌二醇2mg,2次/d的肌肉內(nèi)注射,50%硫酸鎂30ml服用,直到回奶。用芒硝60g放入紗布袋,外敷乳房,濕的時(shí)候更換。放在一邊乳房里,只讓一邊乳房斷奶。
急性化膿性乳腺炎運(yùn)動(dòng)調(diào)整
1、擴(kuò)胸動(dòng)作乳腺炎多有好處。擴(kuò)大胸部的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,很難達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。動(dòng)作要點(diǎn)是盡量擴(kuò)大胸部。這樣可以加快胸部的血液循環(huán),預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
2、器械運(yùn)動(dòng)用啞鈴,如果沒有,也可以用兩個(gè)充滿礦泉水的瓶子代替。這樣也可以達(dá)到鍛煉的效果,但動(dòng)作要領(lǐng)用力均勻。
3、單腿獨(dú)立要保持長時(shí)間。越長越好的動(dòng)作要點(diǎn)是抬起頭挺胸,盡量保持平衡。挺胸的動(dòng)作有助于胸部伸直和預(yù)防乳腺炎。還可以矯正不正確的站姿。旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),向前旋轉(zhuǎn),向后旋轉(zhuǎn),動(dòng)作要領(lǐng)不要過于劇烈。
急性化膿性乳腺炎飲食療法
1、橙葉花茶
材料:橙葉、花茶少。
飲用方法:清洗3金橙葉,曬干切碎,準(zhǔn)備好后放入鍋中,加入適量的清水煮30分鐘后,用紗布過濾殘?jiān)?,剩下的湯存在于容器中。可以作為茶飲料,早晚各服用一次?/p>
2、肉蓯蓉回芍藥飲
材料:當(dāng)歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。
飲用方法:整理上述材料,去除雜質(zhì),用水清洗,然后晾干切碎。一切準(zhǔn)備好后,將物料們放入砂鍋中,加入適量的清水,將物料浸泡一段時(shí)間,再開火煮半小時(shí)。煮好后,用干凈的紗布包好材料,過濾掉殘?jiān)?,將湯汁盛到容器中保存。趁熱服用,適量加入蜂蜜口感好,上午各服用一次。
急性化膿性乳腺炎飲食禁忌
1、海帶肉皮凍結(jié)(每天吃),起到軟化淤泥的作用。
2、蒜苗肉包(蒜苗與肉的比例為4:1),抑制惡性腫瘤。
3、每天吃豆子和豆子制品,每天吃蘋果(有條件的炸汁)。
4、花生(但消化不良不能吃花生)、棗、蘆筍每天盡量吃,特別是棗(每天6個(gè))一年四季持續(xù)。
5、核桃每天3個(gè),不能吃太多,吃太多便秘。
6、白蘿卜常吃(白蘿卜不能與紅蘿卜一起吃)。
7、隔夜的白菜不能吃。
8、咸菜、咸蛋與咸肉等腌制品盡量不食。
9、蒸飯一定要把米弄干凈(水是清水)。否則,就會(huì)有致癌成分。
10、番茄要多吃,尤其是熟番茄。
11、清除體內(nèi)垃圾的食品有海帶、木耳(發(fā)泡6小時(shí)以上)、菌類、動(dòng)物血。
12、加熱菜必須用微波爐(起到殺菌的作用)。
13、綠茶經(jīng)常喝(效果在后面介紹)、枸杞(煮粥)、山楂經(jīng)常吃。
14、堅(jiān)果經(jīng)常吃:谷物、杏仁、快樂果、無花果。
15、西蘭花在身體內(nèi)產(chǎn)生抗體,抗病毒侵入。