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　　不得不說，相比男人四十的風(fēng)華正茂，女人的更年期和早衰是非常殘忍的存在.在進行了合理的調(diào)研和實驗之后，性專家們發(fā)現(xiàn)，影響女人更年期和房事的化學(xué)物質(zhì)里，有一種維生素的缺乏至關(guān)重要。就是這一種簡單的維生素，拉開了中年女性的性愛和生理差距。

　　女人絕經(jīng)后的干澀問題

　　婦女絕經(jīng)后，由于卵巢功能的衰退或消失，使體內(nèi)性激素水平明顯降低，陰道黏膜隨之萎縮、變薄，常常出現(xiàn)陰道干澀現(xiàn)象。但中青年婦女發(fā)生陰道干澀，一般不會是因為性激素水平明顯降低所致。中青年婦女發(fā)生陰道干澀，有可能是因為缺乏維生素B2。

　　缺乏維生素B2會怎樣?

　　通常情況下，缺乏維生素B2時人體會出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。

　　其實，維生素B2還與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)。當(dāng)人體缺乏維生素B2時，人體腔道內(nèi)的黏膜層就會出現(xiàn)問題，引起黏膜病變，造成黏膜細(xì)胞代謝失調(diào)，具體表現(xiàn)是黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。

　　維生素B2和生殖器官的聯(lián)系

　　對于女性生殖器官所造成的傷害則更為嚴(yán)重，最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適。由于陰道內(nèi)環(huán)境的病理性改變而導(dǎo)致性交疼痛，畏懼同房，即使勉強過夫妻生活，也無愉快感產(chǎn)生，反而造成女方精神極度緊張恐慌，加劇痛感，長此下去必然影響夫妻和睦。

　　缺乏維生素B2該怎么辦?

　　夫妻生活中一旦出現(xiàn)上述情況，可能是由于女方缺乏維生素B2造成的。治療方法首先是食療，多吃些富含維生素B2的食物即可，如奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

　　如果癥狀比較嚴(yán)重，也不可怕，可按時適量服用維生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至癥狀改善后停藥。