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　　對(duì)女人來(lái)說(shuō)，肌膚的健康很重要，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)身體的健康是最重要的，關(guān)于健康的保健常識(shí)男人也知道很多，很多男人都在補(bǔ)腎，但是你的腎真的虛嗎?今天小編告訴你幾種腎虛的表現(xiàn)。

　總是怕冷

　　有的人很怕冷，人家覺(jué)得熱，他還覺(jué)得冷，夏天他也要穿多一點(diǎn)的衣服，其實(shí)，畏寒是腎虛的表現(xiàn)。陽(yáng)氣根源于腎，如果腎虛，人體的元陽(yáng)就虛弱，陽(yáng)氣不太充足的時(shí)候，我們就會(huì)感到怕冷。

　不缺覺(jué)還總打哈欠

　　腎主欠，這個(gè)“欠”就是哈欠的欠。如果說(shuō)你有幾天沒(méi)睡覺(jué)，熬的你不行了，你打哈欠，那是因?yàn)槟惆疽沟年P(guān)系，身體疲憊，當(dāng)然你打哈欠也是身體的問(wèn)題，如果你不熬夜也整天打哈欠肯定是和腎虛有關(guān)系。

　　經(jīng)常不斷打噴嚏

　　在臨床上有很多人說(shuō)我有過(guò)敏性鼻炎，表現(xiàn)是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故不斷地打噴嚏，這也是腎虛的表現(xiàn)。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的人，其根本的問(wèn)題是腎虛的問(wèn)題，你老打噴嚏要找醫(yī)生給你補(bǔ)補(bǔ)腎。

　　腎虛會(huì)給男人帶來(lái)很多的影響，影響了男人的生活和性生活，所以補(bǔ)腎很有必要，不過(guò)男人一定不要盲目的補(bǔ)腎，以上這些都是腎虛的表現(xiàn)，如果沒(méi)有這些表現(xiàn)男人一定不要補(bǔ)腎了