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每一個健康的女性朋友都會來月經(jīng)，月經(jīng)對于女性來說是一種正常的生理現(xiàn)象，如果月經(jīng)正常的話也表示著身體健康狀況不錯，但是月經(jīng)發(fā)生了異常，經(jīng)量和顏色上有很大的異常，那么就說明身體健康也出現(xiàn)了狀況。

怎么從月經(jīng)顏色來判斷健康？帶你揭秘5種月經(jīng)顏色的含義：

第一種顏色、櫻紅色

女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)顏色是殷紅色的，這種月經(jīng)顏色是極為健康的顏色，因為我們身體的血液顏色普遍是殷紅色的，月經(jīng)也出現(xiàn)這種顏色的時候，說明身體是相當健康的，而且經(jīng)血并沒有受到任何的污染，子宮內部結構也是相當正常的，并沒有產生污血的現(xiàn)象。這種月經(jīng)顏色的女性朋友月經(jīng)這期是相當正常的，月經(jīng)量和月經(jīng)時間也是比較固定的，身體狀況相當不錯。

第二種顏色，淡紅色

女性朋友發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)顏色是紅色的，這種情況表明身體有輕度貧血癥狀，有內分泌紊亂，但淡紅色的月經(jīng)并不是嚴重的問題，平時稍微調整一下，重視補血化瘀的食物

第三種顏色、橙色

女性朋友發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)顏色變成橙色時，必須高度警惕，是相當危險的征兆，子宮內部結構發(fā)生病變，婦科炎癥的可能性很高，子宮內膜炎和子宮腫瘤的可能性也很高，必須立即去醫(yī)院就診，檢查子宮內部的健康狀況。

第四種顏色，暗紅

如果女性朋友的經(jīng)血是暗紅色的話，這個女性有長期痛經(jīng)的現(xiàn)象，而且經(jīng)血在子宮內積存的時間變長了，暗紅色月經(jīng)的女性一般患有子宮寒冷和血氣不足的癥狀，所以月經(jīng)周期混和月經(jīng)量增加的現(xiàn)象

第五種顏色、黑褐色

出現(xiàn)黑褐色月經(jīng)顏色時，該子宮內毒素過多，表示內部血氣不良。在這種情況下，為了達到虛宮活血的作用，有效地排出子宮內毒素，促進子宮健康。

通過以上介紹，相信女性朋友對5種月經(jīng)顏色有一定的了解，可以通過這5種月經(jīng)顏色來判斷自己的健康狀況，女性朋友可以坐在座位上，月經(jīng)異常的顏色應該馬上就診，應該做相應的治療和飲食烹飪。