冬季男人養(yǎng)腎護腰好方法(冬季男性補腎養(yǎng)生)
2023-12-31
更新時間:2023-12-31 15:59:01作者:[db:作者]
何首烏是蓼科多年生草本植物何首烏的干燥塊根,其性微溫,味苦、甘、澀。在臨床上,何首烏有生首烏與制首烏之分。生首烏是將何首烏的塊根采挖之后,洗凈曬干而成,功能是解毒消癰、潤腸通便,主治陰虛、瘡癰及便秘者,常用量為每日10~15克;制首烏是將生首烏用黑豆汁拌勻蒸制,使黑豆汁全部浸入生首烏中,取出曬干而成,功能是滋陰養(yǎng)血、填精補髓,主治病后體虛、年老體弱、陰血虧虛所致須發(fā)早白等病癥,常用量為每日10~30克?!侗静菥V目》說首烏“所以能養(yǎng)血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發(fā),為滋補良藥。不寒不燥,功在地黃、天門冬諸藥之上”?,F(xiàn)就制首烏的臨床運用簡述如下:
對精血虧虛所致的頭暈眼花、腰膝酸軟、夢遺滑精、陽痿早泄等癥,可用制首烏15克,配用枸杞子、芡實、川斷各15克。日一劑,水煎兩次,分兩次溫服。能補益壯陽,強身益精。
對肝腎虧虛所致的頭暈?zāi)垦?、五心煩熱、骨蒸勞熱、腰膝酸軟等癥,可用制首烏30克,配用枸杞子、地骨皮、黃精各15克。日一劑,水煎兩次,分兩次溫服。能補肝腎,益精血。
對腎不納氣所致的久咳不止、氣喘不寧、神疲乏力、腰膝酸軟等癥,可用制何首烏15克,配用靈芝、西洋參各20克,蛤蚧一對。日一劑,水煎兩次,分兩次溫服。能益氣固本,補益止咳。
對陰血虧虛所致的五心煩熱、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等癥,可用制首烏30克,配用桑椹、山萸肉、核桃仁各50克。日一劑,水煎兩次,分兩次溫服。能滋陰養(yǎng)血,烏須黑發(fā)。
對血不養(yǎng)心所致的神疲乏力、心悸氣短、失眠健忘、多夢遺精等癥,可用制首烏15克,配用夜交藤、丹參、遠志各15克。日一劑,水煎兩次,分兩次溫服。以補血養(yǎng)心,安神定志。
需要說明的是,生首烏含蒽醌類化合物較多,通便作用較強,大便溏瀉者忌用;何首烏中含有鞣質(zhì),遇鐵容易產(chǎn)生變化,煎藥時忌用鐵器。