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　　新一代女白領可謂巾幗不讓須眉，她們對事業(yè)的專注度甚至比男白領還要強。但是，不管工作有多忙，性交是不能缺少的，可為了不出現(xiàn)意外懷孕，避孕成為很重要的問題。對于女白領來說，簡單、方便、有效的避孕方法才靠譜，在此有7大方法推薦給大家。

　　女用短效口服避孕藥：每次性交服用的避孕藥，其優(yōu)點是避孕效果最滿意(宮內(nèi)節(jié)育器的失敗率是避孕藥的2倍)，副作用較小。目前的研究還表明，口服避孕藥有預防子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌的作用，同時不增加乳腺癌的發(fā)病率。它的缺點主要是對心血管系統(tǒng)的影響，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發(fā)病率的可能性。另外，每次性交使用比較麻煩，容易漏服，造成避孕失敗。

　　女用長效口服避孕藥：這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點是引起血壓升高，有發(fā)生隱性糖尿病的風險，服藥年限一般不超過5年。該藥針劑效果和副作用基本相同。

　　皮下埋植長效避孕藥：在硅膠管內(nèi)裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續(xù)緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優(yōu)點是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝臟，血脂水平正常。缺點有不規(guī)則陰道出血，月經(jīng)減少，閉經(jīng);使用和停止使用需做手術。

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　　緊急避孕藥(性交后避孕藥)：性交后使用的一種補救措施。70年代開始出現(xiàn)，藥物有大劑量雌激素、雌孕激素聯(lián)合用藥等，但效果不十分理想，惡心、嘔吐反應較重。目前研究發(fā)現(xiàn)米非斯酮的作用比較理想，副反應較輕，但該藥開發(fā)時間較短，作為每月一次的藥物使用還需進一步觀察，沒有應用到臨床。

　　外用避孕藥：優(yōu)點是使用方便，缺點是當陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響性交避孕效果，有些人有陰道灼熱、陰道分泌物增加的副反應。

　　陰道環(huán)：硅膠制成的圓環(huán)，內(nèi)有孕激素持續(xù)釋放，作用及副作用與皮下埋植長效避孕藥相同，需自己放置、取出。有可能增加陰道感染機會。

　　宮內(nèi)節(jié)育器：人為地在子宮腔內(nèi)放置異物，多為金屬環(huán)，抑制胚囊的著床，起到增加避孕效果的作用。優(yōu)點是性交方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環(huán)妊娠、月經(jīng)量多、腹痛、節(jié)育器脫落或異位等等。

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