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　　性生活是夫妻生活中非常重要的一部分，但是很多夫妻對如何做好性保健卻從不在意，錯誤的性行為導致疾病纏身，那么，哪些情況下男女需要克制自己的性欲呢?

　　女性生理期、懷孕初期及末期

　　月經(jīng)期間女性陰道分泌液被經(jīng)血中和成堿性，成為良好的細菌培養(yǎng)基，同時子宮內(nèi)膜脫落，子宮內(nèi)有傷口，子宮口又微開，同房易將細菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經(jīng)期性交更會引起急性發(fā)作。經(jīng)期性交也可加重子宮充血，使經(jīng)血增多、經(jīng)期延長或經(jīng)期不適加重。而在懷孕初期的頭三個月及末期，性生活會刺激胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育，容易造成流產(chǎn)，此時也不建議過性生活。

　　存在生殖道感染等疾病或嚴重器質(zhì)性疾患

　　男女雙方患有性傳播疾病時，應暫停性生活，并及時同查同治，以免疾病加重或反復發(fā)作;男性存在嚴重的器質(zhì)性疾病，如嚴重的心臟病、結(jié)核感染嚴重時期時，也應聽從醫(yī)生建議，暫停性生活。

　　疲勞時不宜性生活

　　性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過性生活，會損害健康，還可能給以后的性生活留下不好的印象。

　　心情不悅時不宜性生活

　　情緒不佳時勉強過性生活，不僅不會和諧，還會使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感;如反復發(fā)生，可能會導致女方性冷淡或男方陽痿。

　　醉酒后不宜性生活

　　酒后尤其是大量飲用烈性酒后，會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，同時易令女方反感，影響性生活質(zhì)量，妨礙性生活和諧。

　　飽食或饑餓不易性生活

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　　飽食時胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，因此，不宜在剛剛吃完飯后就過性生活。同樣，饑腸轆轆時，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。