夜尿增多或是前列腺結(jié)石(夜尿增多或是前列腺結(jié)石嗎)
2024-07-22
更新時(shí)間:2024-07-22 02:40:49作者:[db:作者]
前列腺炎吃什么含鋅的食物也不錯(cuò)!
患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應(yīng)該多吃一些肉類(lèi)食物,各種肉類(lèi)食物不僅僅有利尿的作用,同時(shí)還具有很好的增強(qiáng)抵抗力以及提高鋅含量的功效。
比如像豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚(yú)、青魚(yú)、銀魚(yú)、黃魚(yú)、鱸魚(yú)等,這些肉類(lèi)食物中鋅的含量都非常的豐富。除此之外還可以多吃雞肉、貝類(lèi)等食物,這些食物中含有大量的硒元素。
要想補(bǔ)鋅,除了可以多吃肉類(lèi)食物之外,患者在平時(shí)還可以多吃牡蠣,可以說(shuō)牡蠣是所有食物中含鋅量最高的,除此之外還有蠔、羊肉等。
或者利尿食物!
在面對(duì)吃什么能治前列腺炎的問(wèn)題上,患者在平時(shí)還應(yīng)該多吃一些具有利尿作用的食物,主要常見(jiàn)的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆等,這些食物在夏天食用最高,不可僅僅可以利尿,同時(shí)還具有很好的防暑的功效。
除此之外還可以多吃一些豆類(lèi)食物,比如像蠶豆、黃豆、黑豆,在這些豆制品中含大量的異黃酮,對(duì)治療前列腺炎同樣具有非常好的療效。
再來(lái)個(gè)綠豆!
很多患有前列腺炎的男性朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀,比如像尿急、尿頻、排尿澀痛等,這些都困擾著男性的正常生活??蓪?duì)于以上些情況,專(zhuān)家指出可以通過(guò)吃綠豆來(lái)進(jìn)行有效的緩解,在日常生活中可以將綠豆煮爛成粥,等到放涼后食用即可,對(duì)排尿澀痛有著很好的緩解作用。