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對于每一個(gè)處子而言，初夜是一個(gè)充滿了神秘吸引力的事情，她就像一扇半掩著卻又透著光亮的大門，門后面的世界既新鮮又刺激，不斷引誘著處子們進(jìn)行探索。人們總是說初夜十分重要，在古代她象征著婦女的貞操，而如今她將影響著兩個(gè)人以后生活的各個(gè)小細(xì)節(jié)。那么我們在初夜時(shí)都要做好哪些準(zhǔn)備呢?

　　對于女孩兒她們應(yīng)該要知道大多數(shù)女性在第一次，以及前幾次性愛中都會(huì)感到痛。原因很簡單，誰也不習(xí)慣自己的身體被別人進(jìn)入。剛剛開始時(shí)，可以先學(xué)會(huì)用手。自己用手，或者要對方動(dòng)手。用手將陰道慢慢的張開，放松。相信這樣可以一定程度減輕痛感。那么女孩兒們在初夜時(shí)要學(xué)會(huì)這些：

　　1、在性愛中要敢于說不，不管是在開始前，還是即將開始，甚至正在進(jìn)行中。在第一次中你可能會(huì)有些不適，也許腿腳冰冷，或者抽筋，或者其他的什么意想不到的情況。如果感覺不妙，要果斷停止。同時(shí)取得對方的諒解與尊重。

　　2、學(xué)會(huì)使用潤滑劑。雖然潤滑劑不能保證沒有疼痛感，但是可以從一定的程度減輕。一般的潤滑劑都可以在成人用品店買到。

　　3、學(xué)會(huì)使用一些適合自己的性愛體位。確實(shí)很不少的體位適合初次性愛者，這個(gè)還要看個(gè)人的喜好。如果你想處于主動(dòng)，你們可以采用女上男下式。如果女性比較被動(dòng)的話，傳統(tǒng)的男上女下式和睡美人式是不錯(cuò)的選擇。

　　4、學(xué)會(huì)幫助男人。對于男性來說，第一次性愛中射精會(huì)來的很快。這個(gè)是絕大數(shù)男人的通常表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)間男人需要你的理解和幫助。你不要感到奇怪和不解，更加不能瞧不起和嘲笑對方。相反，你可以鼓勵(lì)他，幫助他再來。

　　5、學(xué)會(huì)保護(hù)自己，這一條放在最后，也是最重要的。保護(hù)自己包括：避孕和防止性病傳染。好男人要有一“套”。要求男人一定要使用避孕套。當(dāng)然，女性也可以采取一些保護(hù)措施，比如使用女性避孕套，吃些避孕藥等等。

　　性生活是會(huì)讓人很舒服，很享受的。不過誰都有第一次，那么男人在第一次的性生活應(yīng)該注意些什么，才能讓女性感覺舒服呢? 那么一起來學(xué)習(xí)下吧。

　　1、第一次性生活。其實(shí)男人比女人還要緊張。性生活一定要保持衛(wèi)生，開始之前要先洗澡，洗澡的同時(shí)也要刷牙，或者噴點(diǎn)口氣清新劑，這點(diǎn)一定要記得。

　　2、洗完澡不要只披著浴袍浴巾就出來了，想著快速和女人結(jié)合。這樣太過急躁了，女性對你的感覺會(huì)不好，欲望也會(huì)降低。所以洗完澡可以穿內(nèi)衣褲和女性調(diào)調(diào)情，這樣雙方也能享受到寬衣解帶的樂趣。

　　3、如果男人夠體貼的話。洗完澡可以幫女人放洗澡水，把毛巾浴巾牙刷等等給準(zhǔn)備好。都洗好后，禮貌上是先讓女人上床，自己可以找些借口比如上洗手間啊等等，等女人已經(jīng)上床了，在靜靜的躺在女人的右側(cè)。這樣也可以避免太羞澀。

　　很多人的初次性交都不理想，他們覺得很奇怪，但事實(shí)證明，99.9％的情侶第一次性愛都是很難過，甚至是失敗的。而且，還有些情侶因?yàn)槌醮涡越坏牟怀晒τ绊懜星椋敝磷呦蚍值罁P(yáng)鑣的境遇。所以，初夜需要兩人之間身體和內(nèi)心的雙重理解和配合。只有做足了充分的準(zhǔn)備，互相理解，才能感受到那種靈與肉相互碰撞后真正的快感。