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　　近些年，男性不育的發(fā)病率在不斷上升。主要的原因時男性總是忽略一些不良的習(xí)慣，比如抽煙、喝酒等，下面小編介紹一下導(dǎo)致男性不育的主要不良習(xí)慣都有哪些。

　　飲酒

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提示，過量飲酒可危及生殖系統(tǒng)功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，降低精子質(zhì)量。從而導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　吸煙

　　吸煙是優(yōu)生優(yōu)育的大敵。研究發(fā)現(xiàn)，男子吸煙往往會使精子減少，并出現(xiàn)畸形精子，從而帶來不育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁對精子的運(yùn)動及穿透能力都有影響。

　　手機(jī)

　　多數(shù)男性都是把手機(jī)放在褲兜里或者別在腰間，將手機(jī)長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運(yùn)動能力，從而會影響精子的數(shù)量。從而導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　開車

　　長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足，血氧量減少，就使能量、營養(yǎng)物質(zhì)減少，造成精子能力下降。從而導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　營養(yǎng)

　　精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。使得精子成活率下降，從而導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　壓力

　　精神因素與個性特征對男性生育功能的影響是不容忽視的。長期處于緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態(tài)，心情不好，會使大腦皮層對性腺軸激素抑制，導(dǎo)致精子生成能力下降。從而導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。

　　牛仔褲

　　男性不應(yīng)穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊，讓陰囊處于密閉狀態(tài)，空氣不流通。長此以往，容易造成今后不育的不良后果。