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在生活中，很多人認(rèn)為乳房隆起應(yīng)該立即戴上胸罩，產(chǎn)后乳房分泌乳汁后應(yīng)該戴上。青春期的女孩戴胸罩嗎？什么時(shí)候戴胸罩最好？

女孩子戴胸罩多久比較好？

目前沒有證據(jù)表明戴胸罩會(huì)引起乳腺疾病，但如果選擇胸罩不當(dāng)或者戴法不當(dāng)，會(huì)給健康帶來一系列問題。

胸罩對(duì)乳房有支撐作用，能緩解乳房下垂，并在一定程度上保護(hù)胸部免受撞擊、擠壓的傷害。

但是少女到了10歲前后乳房開始發(fā)育，經(jīng)過4~5年的發(fā)育，乳房會(huì)基本定型。如果發(fā)育期過早佩戴胸罩，易限制乳房正常發(fā)育，導(dǎo)致乳腺功能退化，乳房變形，甚至影響日后的哺乳。

因此，青春發(fā)育期盡量少戴胸罩。一般來說，乳房發(fā)育在15歲左右后可以戴上胸罩。

目前沒有證據(jù)表明戴胸罩會(huì)引起乳腺疾病，但如果選擇胸罩不當(dāng)或者戴法不當(dāng)，會(huì)給健康帶來一系列問題。乳房上分布著豐富的血管、腺管、淋巴管和神經(jīng)，胸罩過小，特別是聚合型胸罩，會(huì)給乳房帶來壓迫，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致乳房缺血、痙攣和淋巴腺堵塞，容易引起感染和乳腺增生

戴胸罩需要注意！

首先，戴胸罩的時(shí)間不要太長(zhǎng)，每天不要超過8小時(shí)，也不要戴胸罩睡覺。沒關(guān)系的時(shí)候，可以做更多的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。

其次，選擇棉質(zhì)?；瘜W(xué)纖維的胸罩容易誘發(fā)皮膚過敏，透氣性較差。人活動(dòng)的時(shí)候，胸罩會(huì)不斷的摩擦乳頭，胸罩內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺，時(shí)間久了，就會(huì)堵塞乳腺和乳頭，誘發(fā)乳腺疾病。

再次選擇寬松的胸罩，最好比自己的乳房大一天。長(zhǎng)期佩戴過小過緊的胸罩會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)各種乳腺疾病。

最后，不同年齡段選擇更適合自己的胸罩。胸部較大的女性，內(nèi)衣肩帶要寬一些，否則就會(huì)使肩部的承托力度不平均，加重肩背負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩，因?yàn)槲鼓痰年P(guān)系，此時(shí)女性乳房一般會(huì)脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環(huán)節(jié)。50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質(zhì)地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。