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　　愛(ài)情不易，婚姻更難，金婚銀婚更是一種修行，俗話說(shuō)的好家和萬(wàn)事興，退一步海闊天空，遺忘對(duì)方的錯(cuò)誤，其實(shí)是夫妻雙方均需要修行的課程，如果斤斤計(jì)較，這將會(huì)加重家庭的矛盾，讓家看起來(lái)并不是那么的溫暖，以及與外人沒(méi)有任何的區(qū)別，然而老年人可以利用自己的遺忘缺點(diǎn)，來(lái)避免讓家庭變得冰冷，然而遺忘的方法有以下幾種，不妨來(lái)了解一番。

　　“遺忘”方法有三種：

　　一是轉(zhuǎn)位忘卻。當(dāng)氣從心起時(shí)，不妨從“恨的聯(lián)想”轉(zhuǎn)移到想想對(duì)方的長(zhǎng)處以及曾經(jīng)對(duì)自己的恩愛(ài)，由此而忘卻對(duì)方的短處。

　　二是沉默忘卻。如果在爭(zhēng)吵時(shí)，一些不愉快的往事涌上心頭，即使一時(shí)忘卻不了，也要淡然處之，切忌“一吐為快”，一時(shí)沖動(dòng)的“攻擊”極易傷害感情。以沉默來(lái)“忘卻”對(duì)方的過(guò)錯(cuò)，可緩解雙方的矛盾。

　　三是有意忘卻。這主要靠理智和毅力去克制。事實(shí)上，再多的“雞毛蒜皮”，也仍只是“雞毛蒜皮”，沒(méi)有必要人為地去“放大”。

　　學(xué)會(huì)遺忘，修行婚姻，這真的是一門大學(xué)問(wèn)，但是今天講的方法真的很簡(jiǎn)單，老年夫妻雖然摩擦在年輕時(shí)代已經(jīng)逐漸適應(yīng)，但是人老后有可能遇見(jiàn)的問(wèn)題就會(huì)更多了，如果經(jīng)常斗氣就會(huì)耽誤許多幸福開(kāi)心的時(shí)間，安享晚年，更要懂得放過(guò)愛(ài)人，忘記他的錯(cuò)，記住她的好，讓自己享受美滿的晚年生活。