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男女之間的第一次性生活對于大多數(shù)人來說,都是很重要的一部分,無論是在西方,還是東方,第一次性交對任何人來說仍然是至關(guān)重要的很。我們中的很多人,特別是處于青春期的人會在性激素的驅(qū)使下發(fā)生性行為,但是絕大多數(shù)人之所以有性行為是因為感情方面。

1、什么年齡開始做愛最合適

20歲到23歲之間進行初次做愛最適合。你們什么時候發(fā)生性行為并不重要。重要的是你和你的伴侶是在相當舒適的狀況下讓它發(fā)生。有的人喜歡在破曉時分做愛,有的人喜歡在下午,有的人喜歡在深沈的夜里。比次數(shù)更重要的是時間。當你們第一次發(fā)生關(guān)系時給彼此多點的時間。周末是理想的,但是包括睡眠時間,至少要有一整天的時間。

2、第一次性愛太早太晚都不好

過去,有諸多研究發(fā)現(xiàn),無論男女,性生活開始得越早,越容易患上一些性傳播疾病。但美國學者的最新研究卻表明,如果“第一次”推得太晚,同樣會對性功能帶來負面影響。這項研究由美國哥倫比亞大學和紐約精神病學研究所“艾滋病臨床與行為研究中心”的研究人員完成。他們分析了1996年全美性健康調(diào)查的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn),那些過早開始性生活的人容易感染性病,因為他們的性伴侶可能不夠潔身自好,或他們是在藥物和酒精的作用下完成性活動的。所以建議在20歲之前盡量避免性生活。

3、初次性愛太晚容易性功能障礙

研究重點指出,那些23歲以后才失去童貞的人,容易出現(xiàn)性功能障礙,如性喚起困難、勃起功能障礙或不能達到性高潮等。而且時間越晚,問題越嚴重。

20代女性的房事頻率

20歲到30歲的女性,初識性事,若是她們的男朋友年富力強,精力旺盛,自然性生活頻率較高了。有統(tǒng)計稱,這個年紀的女人,有13%每天都性愛,三分之一每星期超過一次,半數(shù)以上每星期一次。

30代女性的房事頻率

30歲到40歲的女性,通常每周有2次左右的房事,只要不影響到第二天的工作、生活,根據(jù)自己的情況,可適當增減。30至40歲這個時期的你是享有最多高潮的人。30多歲的女人有超過半數(shù)可以獲得高潮。30代的女性,有了一定的性經(jīng)驗,掌握了一定的性技巧,所以在性生活中更容易達到高潮。

40+女人的房事頻率

女人過了40歲以后,身體健康開始走下坡路,性欲也開始下降,通常只有少于1/3的女性會維持一周一次性生活。對于年長的女性來說,性生活并不僅僅是狹義的房事,更應(yīng)該包括多種方式,比如擁抱、親吻、愛撫等,這樣的親密關(guān)系讓女性身心得到愉悅,對身體健康有利。

女性要盡量放松股肉,把兩腿彎曲向兩邊分開,會陰部稍向下用力。

在初次性交時,女性的處女膜有可能會破裂,隨之會有一種輕微的疼痛感,甚至還會有少量出血

對于男性來說,第一次性交不可太急切,將陰莖勁往陰道里插,越插不進去越?jīng)_動,焦急,越?jīng)_動、焦急越插不進去,妻子卻痛得冒汗。

交歡前后,勿飲過量烈酒。有高血壓或心臟病的人,更加不易酒后行房。日間工作過勞,仍然免強行房,使心臟大過吃力,隨時會有暈厥的危險。

在行房事的時候,多數(shù)會汗流浹背,為了貪圖涼快,一定會猛開風扇或冷氣,那是最為危險的事。尤其是正當射精的時候,整個人的精神氣力,差不多已消耗盡了全身神經(jīng)松懈,抵抗力最弱,就很容易讓風或冷氣將汗水迫回體內(nèi),就會為傷寒了,尤其是在尾癌骨附近的汗,事后應(yīng)立刻用干毛巾抹干,否則危險性更大。

在性交后立刻吃喝冰冷的東西,隨時會引起腹部絞痛、縮陽等疾病。事后立刻用冷水沖涼或洗抹,只要體力稍弱,也會引起同樣的危險。