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　　調(diào)整性愛節(jié)拍

　　20多歲的男人性交2~5分鐘即可達(dá)到性高潮，而其妻子卻常要20分鐘左右。故年輕夫婦常有性生活不合拍的情況。但男人隨著年齡增長，性愛速度由“快板”轉(zhuǎn)入“慢板”。40—50歲的夫婦性交節(jié)拍漸趨一致，雙方可更和諧而同步地享受整個(gè)性愛過程。妻子的反應(yīng)也變得熱烈。

　　多用愛撫行為

　　35歲以后容易因妻子的親吻和擁抱而興奮。一旦夫婦學(xué)會更多的使用愛撫行為;較少的依靠視覺刺激，他們的性生活將發(fā)生戲劇性的變化。

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　　平衡夫妻性愛

　　年輕夫婦的性生活多是丈夫主動。但20年后男人的激素比例變化使他的性愛中逐漸樂意當(dāng)“隨從”，而讓妻子當(dāng)“領(lǐng)導(dǎo)”在性愛中變得更具“進(jìn)歡性”。

　　改變性愛方法

　　夫婦隨著年齡增長，性愛經(jīng)驗(yàn)會增多，彼此也更信任對方，當(dāng)初羞于啟口的性愛話題現(xiàn)在也敢談了。因此，偶爾應(yīng)該去改變一下性交的方式和做法。

　　質(zhì)量提高

　　隨著性生活頻率下降，夫婦將會感到，每一次做愛都更可期盼，也更有豐厚的意味。每次性愛則會有更多的含金量。

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