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　　性交疼痛是人們享受快樂時(shí)最沉重的負(fù)擔(dān)，然而對待此事，很多人總認(rèn)為"下一次就不會(huì)疼了"。請注意，這種觀念絕對是錯(cuò)誤的。性生活疼痛不會(huì)沒由來地出現(xiàn)，往往是病灶和隱疾的證明。所以，性交疼痛不可小覷。

　　規(guī)律性生活最健康

　　在日常生活中應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)，比如說某些人性生活過于頻繁，有些人性交一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過度，減少性生活的次數(shù)。如果男女某一方的性欲望過于強(qiáng)烈，而另一方又承受不了，可以改用非生殖器交合的性交行為，如口交、乳交、手淫等。

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　　細(xì)菌感染要阻斷

　　泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。最佳手段就是戴個(gè)避孕套再性交，不僅預(yù)防細(xì)菌感染，還能有效地避孕。

　　先治病再性交

　　如果說有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起男人射精疼痛。如果女人在性交中疼痛感相當(dāng)強(qiáng)烈，必須去醫(yī)院檢查，弄清楚是由于婦科病還是陰道干澀。如果是婦科病，就請先治病再性交；如果是陰道干澀，建議延長性生活前戲時(shí)間，或者使用潤滑液。

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