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　　隨著年齡的增長，很多夫妻會出現(xiàn)審美疲勞的情況，這回讓你對你的愛人毫無“性趣”，沒有那種心動的感覺，甚至覺得自己陷入了性冷淡的境地，專家介紹，年齡的增長會讓你性趣大減，但是一些生活壞習慣也會讓你喪失性趣!一起來看看吧!

　　半夜不睡覺。熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對男性而言，睡得太晚會影響陰莖勃起功能，破壞性欲。對女性而言，會讓皮膚、身材變差，降低性自信。

　　老看色情片。臺灣一項研究發(fā)現(xiàn)，男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。同時，色情片還會讓男性對刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛人。

　　晚飯吃太飽。很多現(xiàn)代人晚餐十分豐盛，不知不覺就會吃得太飽。法國性學家發(fā)現(xiàn)，性愛前吃大餐會降低性愛質量。因為吃得太飽，會讓人昏昏欲睡，大量血液進入胃腸幫助消化食物，身體其他部位血液的供應量就會相應減少，這會影響男性勃起和女性的性感受能力。

　　抱怨掛嘴邊。美國金賽性研究所進行的調查顯示，經常相互抱怨的夫妻性愛次數(shù)會越來越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財務狀況、孩子教育問題、家務分配等話題都會影響性欲。

　　電腦進臥室。多項研究表明，電腦、手機等電子產品“入侵”臥室，會嚴重殃及性愛。調查發(fā)現(xiàn)，睡前玩電腦，會讓性愛幾率降低30%，還可能引發(fā)感情問題。

　　牛奶喝太多。牛奶具有鎮(zhèn)靜安眠作用，性愛前飲用過量牛奶，只會讓人呼呼大睡。

　　久坐不運動。美國性學家對2000人進行的“鍛煉與性欲”調查顯示，不愛運動的人出現(xiàn)性冷淡的幾率會增加38%。積極運動則有助于保持身材，增強性欲。

　　長期有便秘?；加新员忝氐娜顺０橛行杂拖禄蛐陨畈徽?。這些人盆腔底部呈痙攣性收縮，導致性感受低，間接造成性欲降低。