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單打羽毛球小技巧 單打羽毛球的步法訓(xùn)練視頻

更新時(shí)間:2023-03-31 16:51:42作者:佚名

單打羽毛球小技巧 單打羽毛球的步法訓(xùn)練視頻

1、后場高遠(yuǎn)球,如果打的很有質(zhì)量,不要急于回位中場,一個(gè)又高又遠(yuǎn)的后場高遠(yuǎn)球,對手很難打出扣殺和吊球,因?yàn)檫^頂會(huì)讓對手很被動(dòng),只能再次拉后場高遠(yuǎn)球,你只需后場位置等待進(jìn)攻!

2、對于殺球,抽球,多打直線,無論你位置是在左邊還是在右邊,你的直線球永遠(yuǎn)是你的手正位,而對手接球永遠(yuǎn)是反手位,正手發(fā)力會(huì)更有力,打出的球速更快,直線球在空中飛行的速度是最短的,這種球給對手準(zhǔn)備時(shí)間,防守時(shí)間都很少,更易得分!

3、對于劈殺,吊球,盡量打?qū)牵@兩種技巧,本身就是一種欺騙性的動(dòng)作,因?yàn)楸旧砬蛩俨皇呛芸欤蛑本€更容易被對手接到,多打?qū)牵{(diào)動(dòng)對手,一個(gè)完美的假動(dòng)作,造成對手二次啟動(dòng),會(huì)消耗對手很大的體力和精力!

本文標(biāo)簽: 單打  羽毛球  訓(xùn)練  視頻  技巧  

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