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1、打臺球需要特意練腕力和臂力。打臺球其實多數(shù)用的是腕力，因為大臂只做支撐作用，擊球時腕力出力打出那種穿透力。臂力是球的力度和速度，而腕力主要是球的方向等一些細(xì)致的東西。

2、需要注意的是開球并不是比力量大小，而是比手腕的靈活程度。找準(zhǔn)白球的擊球點(diǎn)，小臂豎直于地面，肘關(guān)節(jié)保持靜止，小臂帶動手腕，手腕帶動手向前擊球，球桿一定要送出。你一定會開出一桌好球。

3、當(dāng)然如果需要防守，可以以同樣的方式打拉桿。將白球拉回底庫。如果不考慮防守，教你個方法，白球放球臺左側(cè)，低桿左塞擊打第一顆球的右半邊，十有八九會進(jìn)球。