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1、首先打開excel表格，點(diǎn)擊左上角的【文件】，然后選擇左下角的【選項(xiàng)】，在彈出的Excel選項(xiàng)窗口中，點(diǎn)擊【保存】選項(xiàng)，勾選【保存自動(dòng)恢復(fù)信息時(shí)間間隔】，然后在后面的文本框中，設(shè)置自動(dòng)保存的間隔時(shí)間；

2、勾選【如果我沒保存就關(guān)閉，請(qǐng)保留上次自動(dòng)恢復(fù)的版本】，還可以更改【自動(dòng)恢復(fù)文件位置】，如果電腦出現(xiàn)黑屏、死機(jī)等情況，就能通過excel自動(dòng)保存路徑，找到Excel文件再恢復(fù)，都設(shè)置完成后點(diǎn)擊【確定】即可。