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吃鍋巴的好處和壞處（鍋巴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效）

更新時(shí)間：2023-08-25 16:32:03作者：佚名

吃鍋巴的好處和壞處（鍋巴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效）

1、吃鍋巴的好處主要就是提供一些能量的。因?yàn)殄伆椭泻幸欢康闹竞吞妓衔?，還有蛋白質(zhì)，適量的吃鍋巴可以攝入這些供能營(yíng)養(yǎng)素，使體內(nèi)的熱量攝入增加。也可以提供適量的維生素，主要是b族維生素。

2、吃鍋巴的壞處，主要是由于熱量和油脂的攝入過(guò)多，導(dǎo)致患高血壓，高脂血癥，肥胖的幾率增加。

本文標(biāo)簽： 吃鍋巴的好處和壞處  

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2023-08-25 16:32

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