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1、由于筋膜槍內(nèi)部有特制的高速電機(jī)，可以帶動(dòng)槍頭產(chǎn)生高頻的震動(dòng)，將力和震動(dòng)傳送到人體的筋膜，以達(dá)到放松肌肉，減輕組織粘連，使緊張僵硬的筋膜得到放松，恢復(fù)肌肉和筋膜的彈性。

2、尤其是女性在生育過(guò)后，腹部筋膜容易粘連，導(dǎo)致腹部下意識(shí)的緊繃往前卷身，骨盆就會(huì)后傾，當(dāng)臀部難以施力時(shí)，身體重心都會(huì)擺在膝蓋和大腿，人體的肌力不平衡時(shí)，容易形成駝背姿態(tài)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響身體健康，而使用筋膜槍可以幫助放松筋膜，調(diào)整體態(tài)。