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怎么減雙下巴 怎么減雙下巴和臉部肥肉

更新時(shí)間:2023-12-27 01:08:46作者:佚名

怎么減雙下巴 怎么減雙下巴和臉部肥肉

1、每晚潔面護(hù)膚后,揚(yáng)起頭,用雙手的手背輪流依次有節(jié)奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。

2、由頸部向下頜處拍打,頸部與下頜形成了由下至上的一個(gè)弧度,手背要緊貼頸部至下頜的皮膚,完成在拍打中向上提拉的步驟,正面拍打30下。

3、保持仰頭的姿勢(shì),分別向左右四十五度轉(zhuǎn)頭一邊各拍打30下,從而達(dá)到緊致肌膚,燃燒下頜脂肪的目的。

本文標(biāo)簽: 怎么減雙下巴  

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