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阿膠的正確食用方法 阿膠的正確食用方法和用量

更新時間:2023-11-23 11:19:50作者:未知

阿膠的正確食用方法 阿膠的正確食用方法和用量

1、阿膠屬于養(yǎng)血潤燥,同時具有止血作用的藥,一般用在貧血或者有消化道出血的人群。阿膠同時也是在日常保養(yǎng)中常會用的藥,最常用的服用方法為烊化,加入到蒸制的黃酒中化開飲用。還有可以將阿膠打粉,沖水服用,目前非常流行熬制成阿膠糕來行食用。

2、最推薦打粉的方法,可以去藥店或者自己買打粉機將其打成粉,用可以衡量克數的小勺子,每天吃一勺,加熱水飲用,但是這種方法的缺點是在于口感不是特別好,但是不會加入其他成分,比如烊化可能帶入黃酒,阿膠糕帶入很多糖分,包括比如棗類或者枸杞等,雖然也是有一定補養(yǎng)作用,但是對于有一些其他基礎病的人群實際并不適用。

本文標簽: 方法  阿膠  食用  正確  

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