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喝黑咖啡可以放糖嗎

更新時間：2023-10-22 18:30:58作者：佚名

喝黑咖啡可以放糖嗎

1、正宗的黑咖啡基本是不加糖的，它的咖啡純度超過75%的咖啡，其口感相比普通咖啡更加的濃郁苦澀，如果加入過多的糖分飲用的話，一方面會增加黑咖啡的熱量，另一方面還會影響黑咖啡的食用功效。

2、建議不要亂加加煉乳、方糖和砂糖等調(diào)味，如覺得苦澀味道難以入口的話，可適量加入無糖低脂的牛奶調(diào)味，但也不可過多，大約黑咖啡3比1份牛奶搭配為宜。

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