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南瓜怎么蒸 南瓜如何蒸

更新時(shí)間：2022-04-05 07:51:37作者：佚名

南瓜怎么蒸 南瓜如何蒸

1、將瓜肉和南瓜籽分開。用水沖洗干凈，隨意切片或者切塊。

2、裝入碗中，最好選擇陶瓷碗，比較耐高溫。

3、可以放點(diǎn)白糖，也可以什么都不放，因?yàn)槟瞎媳旧砭陀刑鹞丁?/p>

4、放入蒸隔之上，蒸煮35分鐘左右為宜。

5、另外，蒸南瓜一般35分鐘左右為宜。如果蒸的時(shí)間過短，南瓜肉會(huì)生澀難咽，如果時(shí)間過長(zhǎng)，南瓜肉的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失，其口感也不佳，因此，蒸南瓜的時(shí)間要掌握的恰到好處。

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