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1、清洗：建議先用清水清洗干凈手上的橙皮油等刺激性物質(zhì)，然后擦干水分，避免持續(xù)的刺激。

2、涂抹護手霜：然后可以在手上涂上一層護手霜，滋潤皮膚，緩解不適。

3、觀察：接著自己觀察手部的感覺，如果火辣辣的感覺減輕，則不用在意了；若是手部不適感覺依然強烈，則要到醫(yī)院或者社區(qū)診所找醫(yī)生看一下是什么情況。