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1、全脂奶粉和脫脂奶粉都有好處，只是適用于不同的人群。

2、全脂奶粉中不僅含有維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有脂肪。營養(yǎng)比較全面，口感較好。比較適合嬰幼兒和青中年人飲用。

3、脫脂奶粉中脂肪含量極低，但其他營養(yǎng)成分基本不變，所以脫脂奶粉比較適合避免脂肪攝入的人飲用。比如，患有高血脂、腦梗塞等患者需要補充蛋白質(zhì)，此時不能喝全脂奶粉（以免加重病情），只能喝脫脂奶粉來補充營養(yǎng)。