国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

　　古人認為，早上吃姜，勝過喝參湯;晚上吃姜，等于是在吃毒藥。那為什么晚上不能吃姜呢?

　　晚上的確不是吃生姜的最佳時間，因為生姜含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等成分。這些成分都能增強和加速血液循環(huán)，并且刺激胃液分泌，促進消化。早上吃一點姜，對健康有利。但晚上的話，我們應該盡量獲得充足睡眠，然而，生姜食用了之后，容易使人興奮，影響睡眠的狀態(tài)，不利于勞累后機體的自我修復，對身體有害。而且生姜本來就是熱性，晚上食用更容易讓人上火。所以大家一定不要在夜晚吃姜。