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1、檸檬是一種很常見(jiàn)的水果，可以用檸檬泡水喝，是可以有效的緩解口臭的。

2、喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住?

3、喝牛奶是可以緩解口臭的情況的，喝牛奶是可以緩解口臭的情況的。

4、取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服，有消食健脾、芳香除臭的功效。

5、香芹菜這種草本植物最有助于消除口中的異味。

6、海帶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜，同時(shí)具有一定的藥用價(jià)值，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)。