怎么挑選哈密瓜(怎么挑選哈密瓜皮薄)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-03-21 20:08:49作者:佚名
杏鮑菇?jīng)]有部位需要扔,所有地方都可以吃。需要注意的是,杏鮑菇是一種活性菌種,如果不經(jīng)過烹調(diào)或未完全熟透的情況下食用,容易引起食物中毒。因此,杏鮑菇一定要熟透后再吃,煮熟后的杏鮑菇營(yíng)養(yǎng)又美味。除此之外,杏鮑菇不宜存放時(shí)間太長(zhǎng),吃之前一定要觀察菇體是否完好。
杏鮑菇哪個(gè)部位需要扔
杏鮑菇是典型的亞熱帶草原—干旱沙漠地區(qū)的野生食用菌,于春末至夏初腐生、兼性寄生于大型傘型花科植物如刺芹、阿魏、拉瑟草的根上和四周土中。前蘇聯(lián)的瓦西爾柯夫稱它為“草原的美味牛肝菌”,可見味道鮮美之極,目前在國(guó)際市場(chǎng)上是人工栽培的食用菌中數(shù)量稀少,價(jià)格最高的菇類。
杏鮑菇的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,植物蛋白含量高達(dá)25%,含18種氨基酸和具有提高人體免疫力、防癌抗癌的多糖。同時(shí),它含有大量的寡糖,是灰樹花的15倍、金針菇的3.5倍、真姬菇的2倍,它與胃腸中的雙岐菌一起作用,具有很好的促進(jìn)消化、吸收功能。
杏鮑菇是集食用、藥用、食療于一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇菌肉肥厚,質(zhì)地脆嫩,特別是菌柄組織致密、結(jié)實(shí)、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱為“平菇王”、“干貝菇”,具有愉快的杏仁香味及如鮑魚的口感,適合保鮮、加工。