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1、多喝水

皮膚要保濕，首先要多喝水，水是人體最重要的組成元素，只有體內(nèi)水分充足才能從根本上解決皮膚干燥的問(wèn)題。

千萬(wàn)不要等到感覺(jué)口渴了才想起喝水，等到那時(shí)候，你的身體已經(jīng)處于嚴(yán)重缺水的狀態(tài)了，對(duì)身體很不友善。

2、洗面奶要溫和

洗面奶的選擇也很重要，很多洗面奶中的成分偏堿性，使用含堿性成分偏多以后，會(huì)使臉部水分流失，造成皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。

為了避免潔面后臉上緊繃、干燥起皮的尷尬，可以在選擇洗面奶時(shí)，可以使用PH值為6的洗面奶。這類型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、維生素E等成分，能夠有效保濕臉部皮膚。

3、敷補(bǔ)水面膜

選面膜可不能光選美白的，補(bǔ)水也是很有必要的，一周至少使用3次面膜，為肌膚補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

在敷面膜15分鐘左右后，配合臉部按摩促進(jìn)水分吸收，皮膚就會(huì)變得水潤(rùn)有光澤。