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　　食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用；由于芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用；吃芒果還能吸收維生素A，一方面可以護(hù)理好雙眼，達(dá)到很好的明目作用，另一方面，借助于維生素A促進(jìn)白血球細(xì)胞產(chǎn)生，從而更好的提高身體細(xì)胞活性，使得免疫能力不斷增強(qiáng)。

　　吃芒果過敏的癥狀中最典型的就是過敏者發(fā)生面部紅腫的現(xiàn)象。由于大部分人吃芒果時喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中，這樣一來，芒果汁、果肉會沾在口周臉頰。當(dāng)臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質(zhì)后，就會引發(fā)過敏。建議是吃完芒果后，最好用清水將黏附在皮膚上的芒果汁液清洗干凈。